Kurs 1
Rücken-Yoga mit Ute.
Die Woche gut beginnen, Beweglichkeit trainieren und Gelassenheit gewinnen.
Montag, 10.00 bis 11.30 Uhr
Kursgebühr 228 Euro* (19 Termine)
Kurs 2
Anfänger mit Claudia.
Für Einsteiger, die entspannen und Kraft schöpfen wollen.
Montag, 15.30 bis 17.00 Uhr.
Kursdauer 8 Termine
Beginn jeweils ab 29.8. und 14.11.
Kursgebühr 96 Euro (8 Termine)
Kurs 3
Mittelstufe mit Lenka.
Yogaübungen zum Ausgleich und zur bewussten Entspannung.
Montag, 18.00 bis 19.30 Uhr.
Kursgebühr 228 Euro* (19 Termine)
Kurs 4
Fortgeschrittene mit Lenka.
Mit Yoga die eigene körperliche und geistige Beweglichkeit ausloten und trainieren.
Montag, 20.00 bis 21.30 Uhr.
Kursgebühr 228 Euro* (19 Termine)
Kurs 5
Anfänger/Mittelstufe mit Axel (Raum 2).
Für alle, die Yoga entspannt kennenlernen und ausbauen wollen.
Montag, 20.00 bis 21.30 Uhr.
Kursgebühr 228* Euro (19 Termine)
Kurs 6
Mama & Baby Yoga mit Kirsten.
Gezielte Rückbildungsübungen und Beckenbodentraining. Für Mütter und Babys bis zum Krabbelalter.
Dienstag, 10.00 bis 11.30 Uhr.
Kursdauer 8 Termine,
Beginn jeweils 30.8. und 15.11.
Kursgebühr 96 Euro (8 Termine)
Kurs 7
Mittelstufe mit Petra.
Yogapraxis, die munter und beweglich macht. Dienstag, 18.00 bis 19.30 Uhr.
Kursgebühr 228 Euro* (19 Termine)
Kurs 8
Meditation mit Manuela (Raum 2).
Durch mehr Achtsamkeit zu sich finden.
Dienstag, 18.00 bis 19.00 Uhr.
Kursdauer 8 Termine
Beginn jeweils ab 30.8. und 15.11.
Kursgebühr 68 Euro (8 Termine)
Kurs 9
Mittelstufe/Fortgeschrittene mit Petra.
Für alle, die Yoga kennen und schätzen gelernt haben und es nicht mehr missen wollen. Dienstag, 20.00 bis 21.30 Uhr.
Kursgebühr 228 Euro* (19 Termine)
Kurs 10
Anfänger mit Axel (Raum 2).
Yoga für alle, die in kleiner Gruppe entspannt einsteigen wollen.
Dienstag, 20.00 bis 21.30 Uhr.
Kursgebühr 228 Euro* (19 Termine)
Kurs 11
Anfänger/Mittelstufe mit Lenka.
Der ideale Kurs für Mütter, denn die begleitende Kinderbetreuung macht Yoga noch entspannender.
Mittwoch, 9.30 bis 11.00 Uhr,
Kursdauer 8 Termine,
Beginn jeweils 31.8. und 16.11.
Kursgebühr 96 Euro (8 Termine)
Kurs 12
Yoga für Teens mit Tine.
für 10- bis 14-Jährige.
Mittwoch, 16.00 bis 17.00 Uhr,
Kursdauer 8 Termine,
Beginn jeweils 7.9. und 16.11.
Kursgebühr 60 Euro (8 Termine)
Kurs 13
Yoga für Schwangere mit Petra.
Mit sanften und unterstützenden Übungen Atemkraft und Stabilität gewinnen.
Mittwoch, 18.00 bis 19.30 Uhr.
Kursdauer 8 Termine,
Beginn jeweils 17.8., 26.10. und 11.1.2012. Kursgebühr 96 Euro (8 Termine)
Kurs 14
Fortgeschrittene mit Petra.
Für alle, die ihre Yoga-Kenntnisse ausbauen und vertiefen möchten.
Mittwoch, 20.00 bis 21.30 Uhr.
Kursgebühr 228* Euro (19 Termine)
Kurs 15
Anfänger/Mittelstufe mit Sarah.
Ein guter Einstieg für Anfänger, aber auch wunderbar zum Ausgleich am Abend.
Mittwoch, 20.00-21.30 Uhr.
Kursgebühr 228 Euro* (19 Termine)
Kurs 16
Anfänger mit Lenka.
Loslassen, aufatmen und zum eigenen Rhythmus finden.
Donnerstag, 18.00 bis 19.30 Uhr.
Kursdauer 228 Euro* (19 Termine)
Kurs 17
Mittelstufe/Fortgeschrittene mit Lenka.
Die Vielfalt des Yoga nutzen, um die körperliche und geistige Beweglichkeit zu stärken. Donnerstag, 20.00 bis 21.30 Uhr.
Kursgebühr 198 Euro* (18 Termine)
Kurs 18
Fortgeschrittene mit Petra.
Für alle, die ihre Yoga-Kenntnisse ausbauen und vertiefen möchten.
Freitag, 8.30 bis 10.00 Uhr.
Kursgebühr 228 Euro* (19 Termine)
Kurs 19
Mittelstufe mit Ute.
Yogaübungen für die Balance zwischen Anforderung und Entspannung.
Freitag, 19.00 bis 20.30 Uhr.
Kursgebühr 228* Euro (19 Termine)
