Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues

Hormon-Yoga ist eine dynamische Yogaform, die schnell zu Ergebnissen führt. Sie bietet Frauen, nicht nur in den Wechseljahren, eine natürliche Alternative, das Hormonsystem zu stimulieren. Hormon-Yoga ist eine ganzheitliche Therapie, die durch revitalisierende Übungen die Bildung der weiblichen Hormone in den Eierstöcken, der Schilddrüse, der Hypophyse und den Nebennieren reaktiviert.

Die Ergebnisse der wissenschaftlichen Untersuchungen beweisen, dass durch die hormonelle Yoga Therapie nicht nur die Erhöhung des Hormonspiegels (im Durchschnitt 254% in 4 Monaten) erzielt werden konnte, sondern auch eine starke Auswirkung auf die Symptome des Hormonrückgangs, die beseitigt oder gemildert wurden.

Auch bei PMS und anderen Hormonstörungen kann diese Yoga Therapie hilfreich sein. Selbst bei Frauen mit Kinderwunsch kann Hormon-Yoga helfen.

Um gute Ergebnisse zu erreichen, ist eine tägliche Übungspraxis von 30 Minuten notwendig.  Sobald sich der Hormonspiegel normalisiert hat, reicht es lediglich zwei- bis dreimal in der Woche zu üben.

Hormon-Yoga wirkt auf verschiedenen Ebenen: auf der physischen Ebene (Kräftigung der Muskulatur und Knochen, Erhöhung der Beweglichkeit und Haltungskorrektur), auf der physiologischen Ebene aktiviert Hormonyoga die Hormonerzeugung, was die Wechseljahrsymptome mildert und die Funktionen des Organismus im Ganzen harmonisiert und auf der psychischen Ebene hilft Hormon-Yoga gegen Stress, Depressionen und Schlaflosigkeit.

Hormon-Yoga aktiviert die Energie, steigert die Vitalität und das Wohlbefinden.

Mehr Informationen: www.dinahrodrigues.com
Das Buch: Dinah Rodrigues
Hormon Yoga. Das Standardwerk zur hormonellen Balance in der Wechseljahren